禪舞爲什麼不流行了

過時了，被其他舞種取代了……

禪舞主要就是把舞蹈藝術和禪學文化，兩者之間巧妙的融合在一起，從而成爲了一種修身養性的理想方式。禪舞是在身心很平靜的狀態之下，然後身、心和音樂完全融合爲一體，產生出來的一種舞蹈。在練習禪舞的過程中，可以更好鍛鍊自身的應變力、觀察力和洞察力等。長時間堅持，可以有效修養身心，也能感受到一種很安靜和祥和的氛圍，更好把自己當下的心境充分的表達出來。