瓦溝肉指的是瓦溝牛肉。
用料:瓦溝牛肉1000g、土豆2個、洋蔥2個、西紅柿4個、胡蘿蔔1個、蔥姜適量、老抽,料酒各1大勺、醋,糖1小勺、番茄沙司,黑胡椒適量、油、鹽 
1、牛肉切塊冷水下鍋焯2分鐘,全程用溫水清洗乾淨。
2、配料洗淨切塊,(土豆塊泡清水裏)待用。
3、鍋放油燒熱,先下牛肉煸炒一下,烹人老抽,料酒和一小勺白醋
4、接着下洋蔥西紅柿,撒一勺白糖繼續翻炒
5、擠人番茄沙司(多擠一些),再磨一些胡椒粒炒勻。
6、放蔥姜,倒入足夠的熱水,中大火燒20分鐘改小火燉1小時左右。
7、出鍋前放土豆胡蘿蔔塊加鹽燒熟。
8、等到肉爛,湯汁粘稠就可以調味出鍋了。
9、營養豐富,顏色誘人,很下飯的一道菜。