大棗怎麼去皮給寶寶吃
給寶寶吃紅棗,可以把紅棗洗乾淨直接煮,煮熟以後放在食物料理器裏面,用小紗網捏一捏,皮和核都留在上面,棗泥全部就下來了,可以吃棗泥。也可以把紅棗洗乾淨蒸熟,然後剝去皮和核,可以給寶寶做食物吃。也可以把紅棗洗乾淨了,然後煮稀飯一起吃,當然吃的時候肯定是要把皮和核剔去。也可以下面條的時候大棗放在裏面煮一下,然後把皮和核剔掉,一起吃都可以。
因爲紅棗的使用方法很多,有時比如煮排骨湯、煮粥、煮魚或者是煮雞湯的時候,也可以把大棗放進去煮一煮,這樣煮以後大棗的營養都在湯裏面,孩子喝湯效果也一樣。