一碗牛肉餄餎面的熱量 瑞麗範 心理 6.97K 大中小設定文字大小 餄餎面是高碳水一般餄餎面的熱量約爲370千卡/100g。一碗的熱量就取決於你的碗多大了。餄餎面屬於綠燈食物,相對其他麪食,這個更適合減肥的人食用。它屬於高蛋白食物,它的蛋白質含量約爲13%。脂肪含量較低,約爲3%。但如果想要減肥,還是需要適量食用,均衡飲食。 TAG標籤:一碗 牛肉 #