一隻螃蟹熱量 瑞麗範 心理 4.9K 大中小設定文字大小 每100克螃蟹所含的熱量爲102大卡左右。螃蟹的製作一般採用清蒸的方式,清蒸類菜餚一般清淡少油,食材營養流失較少,能夠最大的吸收營養,且不容易引起肥胖。 TAG標籤:螃蟹 #