牛蒡枸杞子茶的做法

主料

牛蒡，50克

輔料

蜂蜜，1勺

白蘿蔔葉，30克

枸杞，5克

步驟1，準備食材

步驟2，牛蒡切片

步驟3，冷水把牛蒡和白蘿蔔葉放進去。

步驟4，中小火煮

步驟5，起鍋前十來分鐘放入枸杞。

步驟6，喝的時候放一點蜂蜜

步驟7，這個喝完後食材可反覆再煮一兩回，記着不要涼喝，溫熱放蜂蜜正合適。