三歲寶寶可以吃鴨蛋嗎

三歲寶寶可以吃鴨蛋的，但不能多吃。鴨蛋營養豐富，可與雞蛋的相媲美，鴨蛋還有蛋白質、磷脂、維生素a、維生素b2、維生素b1、維生素d、鈣、鉀、鐵、磷等營養物質，吃起來就雞蛋要油潤，而且鴨蛋一般在產在較髒的地方，所以可能引致有害的細菌，若煮熟十五分鐘或者用於烘培都可以。

三歲寶寶只有沒有蛋白過敏，就可以吃鴨蛋。鴨蛋中的營養成分特別的高，富含很多微量元素，蛋白質，這些對寶寶發育起到很關鍵的作用，除此之外，鴨蛋中富含的鈣鐵元素對貧血寶寶特別的好，所以有條件的可以給寶寶經常吃鴨蛋，但是一次不要吃太多，一個就可以了。

三歲寶寶可以少量吃鴨蛋。鴨蛋中含有豐富的蛋白質、微量元素，可以滿足寶寶生長對蛋白質的需求，鴨蛋黃中含有卵磷脂，對寶寶的神經系統發育有促進作用，鴨蛋黃中的脂肪量也較多，所以還是應注意避免過量食用。