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大學體育團體操好過嗎

大學體育團體操好過嗎

好過,大學體育團操課程還是有很多類型的,像我們學院團操課程就有九門,包括團體普拉提、搏擊操、健美操、爵士舞、有氧操等,不同課程的學習內容也不同。

這些課都是需要一定的體育基礎的,身體機能需要好一點,如果有基礎的話會更得心應手,沒有的話也可以慢慢學。

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