南瓜炒河蚌的做法大全 瑞麗範 心理 6.04K 大中小設定文字大小 食材用料河蚌肉 200克,青南瓜 300克,大蔥 1段,蒜 5瓣,幹辣椒 適量,鹽 1/2茶匙,黑胡椒粉 1茶匙做法步驟:1、青南瓜洗淨擦絲,河蚌肉清洗乾淨,大蔥和幹辣椒切絲,蒜拍碎切末。2、鍋中倒油,小火炒香蔥,蒜和幹辣椒。3、放入河蚌肉,翻炒均勻。4、放入南瓜絲,大火翻炒,調入鹽和黑胡椒粉。5、炒至南瓜絲變軟即可出鍋。 TAG標籤:南瓜 河蚌 #