兩歲寶寶冬天早晨吃什麼最好

你好，兩歲寶寶冬天早餐必須多樣化。早餐可以喝牛奶、豆漿、雞蛋、穀類、麪包或饅頭，也可以喝點熱乎的小米粥，早餐是一天中能量和營養素的重要來源，如果早餐營養不充足，那麼攝入生長髮育所需的能量和各種營養素會大打折扣並且食物的多樣化能爲人體提供豐富的營養。一定要營養均衡。