300克炸薯條多少大卡

一份中薯條大概是100克，298大卡。300克炸薯條有900大卡

肯德基薯條的熱量（以100克可食部分計）是298大卡（1246千焦），在同類食物中單位熱量較高。每100克肯德基薯條的熱量約佔中國營養學會推薦的普通成年人保持健康每天所需攝入總熱量的13%。

一般來說輕體力女性一般每天需要1500-2000大卡，輕體力男性是2000-2400大卡。人們每日飲食攝取的大概平均值約爲2000大卡。