蠶豆煮鹹了怎麼辦
可以加適量白糖
做法步驟
1/10這裏是5塊錢5斤的新鮮帶外殼蠶豆
2/10剝好皮
3/10挑選稍微老一點的來煮,嫩一點的可以再剝一層殼用肉片炒或者煮豆瓣蛋花湯,挑好的蠶豆洗淨濾水
5/10鍋內倒油
6/10油燒七成熱,下姜蒜豆瓣醬炒香
7/10再倒入蠶豆翻炒幾下
8/10加清水,和蠶豆齊平,不要多
9/10大火燒開,中火煮10分鐘左右,嫩豆時間短點,一般豆皮皺起來就差不多好了,多留點湯汁更入味
10/10出鍋裝盤,撒上切好的小紅椒絲和大蔥絲,一道醬香濃郁的煮蠶豆就可以享用了
1、食材:蠶豆500克、鹹菜100克、食用油適量、鹽適量、生薑適量、味精適量。
2、新鮮去皮蠶豆500克,去掉外面的厚殼,用剪刀在每隻蠶豆的底部剪上一刀。
3、自制鹹菜100克,取出待用,鹹菜以青菜醃製的爲佳。
4、鐵鍋燒乾水分,放入適量的食用油,再放入一些生薑。
5、倒入鹹菜和新鮮蠶豆,開始用中火爆炒2分鐘,在炒時可放入少量的水。
6、加入少量的水和鹽,用大火煮開,再調至小火,煮5分鐘,直至蠶豆肉質爆裂。
7、待蠶豆完全爆裂後,加些味精,再略燒一下,一份鹹菜燒蠶豆便做好了。