什麼是半夜驚醒

晚上睡覺驚醒是出現於慢波睡眠中突然覺醒時。它是一種覺醒障礙。夜驚可見於任何年齡和性別，以4-9歲男孩最常見，通常發生於前半夜。睡眠者從深睡中突然驚醒，驚恐萬狀，發出令人毛骨悚然的尖叫，往往在數分鐘甚至數十分鐘內無法使其平靜。