防藍光眼鏡有保質期嗎

不帶度數的防藍光眼鏡，建議在半年到一年進行更換，因爲鏡片也會有老化的可能，這樣會導致鏡片透光度和防藍光率降低。如果你配的是戴度數的防藍光眼鏡，建議你感覺到不適就要去重新驗光配鏡，一般都要在3到6個月去醫院重新驗光檢查。

沒有。

藍光並不都是有害藍光，真正有害的是波長400到450以內的藍光，而480到500納米之間的藍光有一種調整生物節律的作用，睡眠、情緒、記憶力等都與之相關，對人體反而是有益的。而且短波藍光不是一定會對人眼產生傷害，這與照射強度與照射時間有關，當照度達到一定程度後，纔有可能對視網膜產生損害。

藍光大量存在於電腦顯示器、熒光燈、手機、數碼產品、顯示屏、LED等光線中。因此防藍光確實是有必要的。

不過一些廠家爲了降低成本、提高利潤而使用質量較差的原材料，這就導致了市場上人們對於防藍光眼鏡的不信任。同時有的防藍光眼鏡對藍光的抵禦效果特別好，從而導致幾乎沒有藍光射入眼中，不過這適得其反。因爲人眼是需要一部分藍光的，全部藍光排除在外反到會給人們造成健康影響。