春季泡溫泉的好處跟壞處

好處:春天是陽氣生髮的季節，在春天泡溫泉可以有需要提升陽氣，改善體質，增強免疫力。

壞處:只要時間得當，不是過分的長，沒有壞處。

春季泡溫泉的好處:

1、促進體內氣血循環。

溫泉中水的溫度比較高，適當在春天泡溫泉，能夠使體內的氣血執行加速，有助於緩解疲勞、清醒頭腦、解除疲勞，放鬆心情。

2、驅寒。

春天氣溫相對較低，容易出現寒氣入侵的現象，溫泉水較熱，所以春天泡溫泉，可以驅散體內寒氣，緩解寒邪帶來的關節疼痛，畏寒、胃痛等不適症狀。

春天泡溫泉的壞處：

1、寒邪入侵：因爲春天的氣溫還不是特別高，如果在泡溫泉之後沒有做好保暖工作，容易造成寒邪入侵肺部引發風寒感冒，出現咳嗽、發熱、鼻塞流涕。

2、溼氣加重：如果春天泡溫泉的時間比較長，身體長期處於潮溼的環境中，容易導致溼邪入侵體內，加重體內溼氣可能會出現四肢沉重、全身乏力等不良反應

所以春天在享受泡溫泉給身體帶來舒適的同時，也要適當保暖，掌握好泡溫泉的時間，以免引起感冒等不適症狀。

春天是生髮的季節，這個時候去泡溫泉有助於身體健康，陽氣上升，能提高人體免疫力。

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