怎樣才能開啟自己的心

要開啟自己的心，首選你要直視自己的內心，聽聽它需要什麼，要回歸本源，人要跟着心走，而不是跟着慾望走，然後就是找原因看看是什麼原因讓你不能開啟心，找方法解決問題，整個過程只有自己知道，也自己能解決，別人說什麼都沒用，以上純粹是個人觀點