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正常人一頓幾個煎餅果子

正常人一頓幾個煎餅果子

正常人的飯量一頓吃一個煎餅果子足矣。一個煎餅果子包含的東西可不少:一小杯麪糊攤成餅,打上一個雞蛋抹勺,刷上醬料,放上兩片薄脆或一根油條,幾片生菜或其他蔬菜,一塊雞排或裏脊肉、或其他肉類,有些豪華版的煎餅果子還要加烤腸、鹹蛋黃,這樣一套下來正常人吃完基本都飽了,胃口小的要吃兩頓,就是第二頓不太好吃。

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