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舉重運動員報名後胖了怎麼辦

舉重運動員報名後胖了怎麼辦

舉重運動員報名後,但臨近比賽時體重超過了體重級別是常有的事。

比賽前體重超標很平常,但一般超標的體量數很小。所以比賽前蒸桑拿降體重對舉重運動員來說很平常,一般蒸完後體重都能達到比賽的需求。

舉重運動員,蒸完桑拿後體重仍然超標,這種情況非常罕見,此時只能退出比賽。

舉重運動員報名後胖了怎麼辦

一個專業舉重運動員報名後不可能會胖,因爲他們知道胖了就會前功盡棄的道理,更知道真的胖了再減重會影響自己力量的發揮,如果一個專業的舉重運動員連自控能力都那麼差,那他的成績也不會好到哪裏去,只有自控能力很強的人,加上平時的不懈努力訓練的人才能站在最高的領獎臺上

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