煸炒(biān chǎo),又稱乾煸或幹炒,是一種較短時間加熱成菜的烹飪方法。即原料經刀工處理後,投入小油量的鍋中,中火熱油不斷翻炒,原料見油不見水汁時,加調味料和輔料繼續煸炒,至原料幹香滋潤而成菜。成品菜具有色黃(或金紅)油亮、幹香滋潤、酥軟化渣、無汁醇香的風味特徵。
      煸炒三原則
第一,煸炒應該選用質感鮮嫩或脆嫩的原料。
第二,火要旺、鍋要滑、翻拌要迅速第三,不同性質的原料合炒,要分開煸炒再合炒。
第三,不同性質的原料合炒,要分開煸炒再合炒。