駕駛汽車如何調整座位和靠背

首先，調整座椅與踏板的距離如果座椅與踏板的距離較大，司機伸腿就會比較舒服，但用腳踩踏板時的準確度與力度都會比較差。

反之如果座椅與踏板的距離較小，腿腳就很容易疲勞。調整的方法是將座椅後推，讓左腿踩踏離合器踏板能夠自然輕鬆。

一般來說那些習慣開快車的老司機喜歡將座位調得靠前，但這樣往往會犧牲一些舒適性。

其次，圍繞着方向盤作調整根據不同人的身高臂長不同，要考慮到雙手自然伸開、轉動方便，同時時部與肩部放鬆，手握方向盤的高度大約低於肩部10釐米左右。

正常情況下駕駛汽車，除了雙手以外肩與腰都不會晃動。