吃豆豉的十大好處

第一可以補充營養，第二可以吃飽，第三可以換口味，第四加入豆鼓菜會更香，第五可以開胃，第六可以省錢，第七可以節省時間，第八可以促進消化，第九可以補鈣，第十可以補蛋白質。

豆豉是一種很好的食物！吃豆豉可以滋補肝腎，解毒淨血，補血活血，美容潤膚，強壯身體，延年益壽。日本人推崇的長壽佳品納豆就是用豆豉發酵而成的，每頓飯必喝的味噌湯就是豆豉湯。