改變認知的意思是什麼舉例說明 瑞麗範 心理 3.11W 大中小設定文字大小 人的認知是指潛意識裏的觀點,不會輕易改變的,一般都是要經過痛苦的歷程。比如做事後經過了失敗,然後才能夠願意總結自己的事情,分析失敗的原因,然後才能夠聽得進去別人的經驗和分享,才知道自己問題的癥結在哪裏,慢慢的一點點的改變過來。 TAG標籤:舉例說明 #