蠔油生菜正確用法王剛 瑞麗範 心理 8.85K 大中小設定文字大小 步驟1生菜撕開,清洗乾淨,瀝水備用步驟2蒜頭去皮,拍碎步驟3鍋中燒水,水燒開後加入一湯匙食用油和3克食鹽步驟4然後把生菜放入焯40秒-1分鐘撈起步驟5另鍋熱油,把蒜蓉炒出香味後加入蠔油步驟6加入少許清水、白糖炒勻即可步驟7調好的醬汁淋入菜盤即可 TAG標籤:生菜 蠔油 法王 #