太陽曬腳心手心真的好嗎

太陽曬腳心手心挺好的

太陽曬腳心強體：早晨或傍晚脫掉鞋襪，將兩腳心朝向太陽曬20—30分鐘，專家稱之爲腳心日光浴。

此法的妙處在於讓陽光中的紫外線直射腳心，促進全身代謝，加快血液循環，提升內臟器官的活力，使其功能得到充分發揮。

太陽曬腳心手心真的好，透過陽光中的紫外線對腳心的刺激，促進全身的新陳代謝。太陽光又叫作紫外線、紅外線和可見光組成，其中可見光有七種顏色分別是紅、橙、黃、綠、藍、靛、紫。太陽光，廣義的定義是來自太陽所有頻譜的電磁輻射。在地球，陽光顯而易見是當太陽在地平線之上，經過地球大氣層過濾照射到地球表面的太陽輻射，則稱爲日光。