沙尖煲潮汕做法
用料
沙尖魚 700克
料酒 1勺
蒜苗 2根
芹菜 2根
鹽 少許
豬油 1勺
薑片 4片
清水 1小碗
蠔油 2勺
做法步驟
步驟 1
準備好材料,沙尖魚洗淨去鱗,開肚去幹淨內臟。
步驟 2
這個季節的沙尖魚還會有魚卵的,這是寶貝不要去掉,魚卵的營養價值很高,味道也很好,要保留着,好的沙尖魚手感會比較硬身。
步驟 3
蒜苗去掉尾部,芹菜去掉葉子,清洗乾淨後,切成半指長的段,記得莖和葉子分開放,因爲成熟的時間不一樣。
步驟 4
萬土鍋的底部倒入少許油,晃勻鍋底,把芹菜葉蒜苗的莖擺入鍋內。
步驟 5
把沙尖魚均勻的擺在蔬菜上,淋上少許油。
步驟 6
在魚身上放上薑片,把清水和醬料混合成醬汁,淋在魚身上,蓋上鍋蓋中火煮沸後轉小火再煮3分鐘。
步驟 7
喜歡吃辣的放入少許的辣椒或辣椒醬。
步驟 8
把蒜苗葉子放入鍋裏,蓋上鍋蓋再煮半分鐘即可熄火上桌。