跑鞋右後跟磨損嚴重

鞋子鞋底右後側磨損是由於走路時腳兩側用力不均造成的。 

解決方法：

1、平時在家時，把鞋跟容易磨損的一側的腳下，例如拖鞋，墊高一點，讓腳部慢慢適應達到用力平衡

2、平時走路時，有意識地把力量加在另一側，慢慢就平衡了。休息時，腳平放，或者故意往少用力的一側用一點點力氣。堅持一段時間，就能夠矯正過來。