多吃白菜的好处和坏处

吃白菜好处是，保暖防冻，补充人体水分和所需要的微量元素，冬天是老百姓餐桌上的主打菜，吃白菜没有坏处，坐月子的时候都能吃。

没有坏处，好处一大堆营养不说，在农村原先白菜萝卜半冬粮能果腹能饱肚就现在白菜也是城市居民的主要菜蔬之一在冬季都储存一些自菜