炒小米热量高吗 瑞丽范 心理 5.45K 大中小设置文本大小 炒小米的热量还是挺高的。每一百克的炒米含424大卡的热量。因为制作炒小米的主要材料为小米和食用油,小米的淀粉含量比较高,而且食用油富含脂肪,所以炒小米的热量相对还是很高的,建议不要过量食用炒小米,否则容易导致食用者肥胖。 TAG标签:#