学生党怎样可以变白 瑞丽范 心理 1.79W 大中小设置文本大小 多吃些美白食品:要多吃含维C维E丰富的食品,如黄瓜、西红柿、草莓、苹果、西瓜、樱桃、新鲜绿叶蔬菜等,多喝牛奶、豆浆,多吃芝麻、珍珠粉、杏仁,多补充蛋白质。 TAG标签:学生 变白 #