跑越野赛前洗热水澡可以吗 瑞丽范 心理 4.31K 大中小设置文本大小 跑越野赛前洗热水澡不可以。首先在跑越野赛这么高强度的运动之前,千万不要进行洗热水澡,这样的话会导致你提前进入一个活跃的状态。 TAG标签:热水澡 前洗 越野赛 #