太极单盘手的手型
单盘手:有三种主要手型:拳、掌、勾。
太极拳的手型:
1拳:四指自然卷屈,拇指扣于食指第二指节上。拳面齐平,不可僵硬。
四指并拢卷握,拇指扣压在食指、中指的指骨上。拳中能容一食指,使意劲贯注于指尖,这叫做实拳。
2掌:的动作是整体动作的一部分,所以掌的虚实,应当与整体动作的虚实变换相配合。手应当与腰、腿、脚的完整动作相适应。
单盘手:有三种主要手型:拳、掌、勾。
太极拳的手型:
1拳:四指自然卷屈,拇指扣于食指第二指节上。拳面齐平,不可僵硬。
四指并拢卷握,拇指扣压在食指、中指的指骨上。拳中能容一食指,使意劲贯注于指尖,这叫做实拳。
2掌:的动作是整体动作的一部分,所以掌的虚实,应当与整体动作的虚实变换相配合。手应当与腰、腿、脚的完整动作相适应。