过度思考和反省的区别

1、 字面含义不一样。

反思的含义是：思考过去的事情，从中总结经验教训。

反省的含义是：检查自己的思想行为，检查其中的错误。

2、 侧重点不一样。

反思的侧重点是总结，对待经历过的事情，会思考成功或失败的原因在哪里，下次应该怎样改进，总结经验教训，下次会做的更好。

反省的侧重点是检查，反省是为了回想起自己在哪里犯了错，犯了什么错，怎样犯的错，但是却没有总结的含义，下一次也许还会犯同样的错误。