如何解决上夜班犯困 瑞丽范 心理 9.79K 大中小设置文本大小 你可以在白天的时候一定要休息好,然后晚上的时候就不会特别困的,但是如果还困的话,就喝咖啡吧,毕竟咖啡能够提神的。 TAG标签:犯困 夜班 #