暖胃的食物

暖胃最常见的就是苦茶荞麦，还可以买一台破壁机，打一点黑米，薏米，玉米粒，莲藕粉，这些比较容易消化，又细腻的，容易被吸收的东西

暖胃食物主要有：羊肉、鸡肉、牛肉、狗肉、辣椒、姜、蒜、韭菜、胡萝卜、大枣、核桃、橘子、桃子、李子、栗子、山药、小米、大米、糯米、高粱、薏米、豇豆、扁豆、黄豆、芋头、红薯、土豆、南瓜、黑木耳、香菇、桂圆等温性食物。