练八部金刚功的好处与坏处 瑞丽范 心理 2.87W 大中小设置文本大小 练八部金刚功的好处就是能改变一个人的体质。很多人锻炼以后,特别是久病的人感觉很明显。八部金刚功主要是针对全身心的协同锻炼,对改变体质问题有恨大帮助。坏处就是很费时间的,需要持之以恒。 TAG标签:坏处 金刚 八部 #