心理

当前位置 /首页/完美生活/心理/列表

斜行式口诀

斜行式口诀

1、腰向左转,双手右顺左逆随转,右手转于胸前,左手转于左胯侧,重心不变。腰向右转同时左手变顺缠向上划弧于胸前,同时右手变逆缠向下划弧于右胯侧,重心移右。

2、提左脚成右独立步,向左侧前方蹬出,同时右手向上转于肩平成右弓步。

3、右弓步前移成左弓步,同时左手向下划弧于膝前变勾手提于肩平,右手变顺缠屈肘转于右耳侧,重心不变。

4、腰向右转同时右手从脸前走平弧向右转成斜行,重心在左。

TAG标签:斜行式 口诀 #