袋装冷冻带子肉家常做法 瑞丽范 心理 6.76K 大中小设置文本大小 食材带子(5只)韭黄(1扎)鸡蛋(2个)橄榄油(适量)盐(适量)胡椒粉(适量)步骤1、鲜带子解冻后用手撕成小块、韭黄切段、鸡蛋打入碗内搅拌均匀,调入少许盐、芝麻油。步骤2、烧热锅,倒入比炒菜多一些的橄榄油,将带子放入略炒片刻。步骤3、倒入调好的鸡蛋浆,快速翻炒均匀。步骤4、加入韭黄,调入少许盐与胡椒粉,快速翻炒均匀即可熄火出锅了。 TAG标签:冷冻 家常 袋装 #