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荞麦鱼的家常做法

荞麦鱼的家常做法

主料:

荞麦粉200克

小麦面粉150克

五花肉80克

香芹100克

彩椒30克

春笋30克

洋葱50克

辅料:

盐适量

姜适量

绍酒适量

酱油适量

醋适量

食用油适量

做法:

1、 荞麦粉和小麦粉混合,放少许盐拌匀,然后用清水合面,面团软硬适中即可,面团和好后罩上湿毛巾松弛十分钟

2、 五花肉、春笋、姜、洋葱、彩椒,切成条,备用

3、 面团松弛好后取出,用擀面杖擀成0.5厘米厚的面片,把擀好的面片切成5厘米宽,然后再切成小面条,把小面条逐一用手搓成面鱼

4、 锅中水烧开,下面鱼煮至漂浮水面,再煮3分钟便可捞出,捞出过凉水备用

5、 炒锅上火烧热注入少许油,下入五花肉丝煸炒,把肉丝煸出油后放入姜丝爆香

6、 然后倒入洋葱条和春笋条煸炒,炒7分熟后烹入绍酒和酱油

7、 倒入面鱼用旺火翻炒,炒透后用少许盐和味精调味,加入少许醋,翻炒均匀,即可出锅

步骤 1、将鱼洗净,肚子内黑色膜去除,用厨房纸吸干水分。鱼肚子内可放入几片姜片和葱。锅内放油,烧至筷子伸进去冒泡泡后放入鱼,中小火煎至金黄后翻面,将剩余葱姜放入一起煎香,倒入开水后大火煮开,3-5分钟后汤已经变成奶白色,再转中小火煮8-20分钟(视鱼的大小)。

步骤 2、另用一口锅煮荞麦面(也可用手擀面等等,按照个人喜好),同时洗和切配菜。

步骤 3、鱼汤烧得差不多后放入配菜,先放菌菇,容易熟的绿叶菜等最后放,放盐调味,也可以撒少许胡椒粉、扔几颗枸杞等。

步骤 4、全部熟了之后把荞麦面捞出,铺在碗底,鱼放在上面,配菜按自己喜欢的方式点缀。

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