湖南高中体测标准
湖南高中体测的标准是100米11分三秒。800米两分25秒之内,。由此可以看出,湖南的高中主要以田径为主,其中力量的。田径项目占据80%。而且力量和耐力的800米也是考试的重中之重。因此,平时的体测应该着重于力量训练和力量耐力的交替训练,这样才能达到事半功倍的效果
湖南高中体测的标准是100米11分三秒。800米两分25秒之内,。由此可以看出,湖南的高中主要以田径为主,其中力量的。田径项目占据80%。而且力量和耐力的800米也是考试的重中之重。因此,平时的体测应该着重于力量训练和力量耐力的交替训练,这样才能达到事半功倍的效果