沙塘鳢菜的做法,沙塘鳢怎么做 瑞丽范 心理 1.28W 大中小设置文本大小 主料:沙塘鳢400克  雪菜150克  青椒1个  小米椒2个辅料:生抽适量适量  料酒适量  老姜1块1、 沙塘鳢买回来后去掉内脏清洗干净。2、 雪菜清洗二净后切碎。3、 青椒去籽后切成丝。4、 锅中倒入适量油,放入青椒煸炒下后盛出。5、 锅中倒入适量油,油热后先把雪菜放入锅中爆炒一下。6、 加入适量生抽,炒匀后加过雪菜的开水。7、 煮开后把洗净的沙塘鳢放入一起煮。8、 再把煸过的青椒和小米椒一起放入,煮开后即可熄火。 TAG标签:沙塘 #