想哭的时候抬头看看天

这是自我减压释放的一种做法，天空宇宙浩瀚无比，天气晴朗，万里五元，只要抬头看看天空的广阔，胸怀就会跟着豁达了起来，这时候想哭的感觉也会得到缓解，俗话说退一步海阔天空，就是这个意思，做事不能钻牛角尖，不能为对方的错误买单，开心最好！

人想哭的时候往往都是心情郁闷到极点啦，尤其是成年人。因为成年人的社会压力比任何年龄段的压力大好多，很多时候不是迫不得已才会想用哭泣的方式来发泄压力，当你哭泣时抬头看看天，天还是一样，该蓝还蓝，该雨还雨，哭过之后心情平静，看待问题就理性多了。

有人说：想哭的时候，抬头看天，眼泪就不会流下来。这话真的很有道理，并不是因为仰视的角度阻止了眼泪流下来，而是看到苍茫无垠的天空后，心胸忽的变得开阔起来，瞬间觉得那些能让你流泪的事轻如鸿毛。于是，你冲着天空微微一笑，然后就潇洒地甩甩头，把一切都丢在了身后。