桑搏和柔道有什么区别

桑搏的关节技同柔道非常相似，但不可以将手臂折向后背，也不可以对头部进行按压或扭动。

除了柔道中的手臂关节技外，桑搏中还可以使用腿关节技。比赛时，不可以用手击打。但不可以站立使用关节技或反关节摔倒对方。不可以剜眼或手掐对方的喉咙。

桑博是健身运动，柔道是竞技运动。

桑博是一种新兴健身操，以模仿各种搏击技术动作，动作幅度大，频率高，运动量大，健身效果很好。

柔道是日本的一种竞技运动，奥运会项目，按体重分为几个级别，类似中国摔跤，比赛者着柔道服，以使用技法把对方摔倒或是控制住得胜。