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清汤鮰鱼的做法

清汤鮰鱼的做法

食材:鮰鱼1条(1250克),白糖5克,葱结1只,盐3克,姜2片,猪150克,竹笋100克,味精2克,绍酒30克

制作方法:

1.鮰鱼刮鳞、剖腹、去内脏、去鳃,清水洗净,切块。将鱼块放入开水锅中略烫取出,用清水洗干净。

2.竹笋剥去壳,清水洗净,切成菱形

3.炒锅上旺火,放入猪油,烧至七八成热,下葱、姜煸出香味后捞出,再放入鮰鱼块稍煎,烹酒后加盖加重焖,以去其腥味,随即下笋片,加盐、糖、清水(以淹没鱼块为度),加盖烧开后用小火焖烧15分钟左右,再用旺火稠浓卤汁,放味精,出锅装盘。

食材清单

鮰鱼 680g 、 料酒 20g 、 干姜 5片 、 花椒 8颗 、 食盐 适量 、 食用油 适量 、 水 适量 、 葱花 适量 、 蒜末 适量

烹饪步骤

1/7

鮰鱼,去内脏去腮,清洗干净

2/7

置案板

3/7

切块,两指宽度

4/7

一定要按紧,鱼滑!

5/7

加入干姜、葱花、蒜末、料酒,腌20分钟,鱼头要在开水锅煮熟

6/7

油热下锅,少翻!两面金黄酥脆加水适量

最后一步

10分后,加盐,起锅,成菜!

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