前奶和后奶相隔几分钟

通常前奶在吮吸10分钟左右出现的就是后奶。通常为了能够让宝宝既吃到前奶又水吸到后奶，建议单侧乳房哺喂的时间最好超过10分钟。前奶跟后奶的营养物质有所区别，前奶中主要含有水分、矿物质以及各类微量元素，后奶中则蕴含着更多的脂肪、乳糖以及其他营养元素。

前奶能够有效的提升婴幼儿的免疫能力，为婴幼儿补充身体所需水分后奶能够为婴幼儿补充身体生长所需热量，以及各类营养成分。

对于一些进食量相对较少的低月龄婴幼儿，为了能够使其前奶和后奶的摄入量均衡，在进行母乳喂之前可先介入吸乳器吸出一部分前奶，以便保障婴幼儿既能够吃到前奶又能够吃到后奶。