心理

当前位置 /首页/完美生活/心理/列表

肉苁蓉炖牛肉汤做法大全

肉苁蓉炖牛肉汤做法大全

食材用料

牛肉60克,肉苁蓉30克,菟丝子15克,姜2片,水适量

做法步骤:

步骤 1

用料:牛肉60克,肉苁蓉30克,菟丝子15克,生姜2片,水适量

步骤 2

将肉苁蓉与菟丝子洗净控水

步骤 3

加入清水浸泡至涨发。

步骤 4

牛肉洗净切块

步骤 5

同姜片一起放入锅中煮沸

步骤 6

捞去浮沫

步骤 7

倒入炖盅。

步骤 8

将浸泡的药材连浸泡水一起倒入炖盅。

步骤 9

在电炖锅中加水

步骤 10

放入炖盅

步骤 11

低温档,隔水炖煮一夜

步骤 12

牛肉软烂,熄火。

步骤 13

盛出,调味饮用。

TAG标签:炖牛肉 肉苁蓉 #