裂变和聚变哪个释放能量多

聚变释放的能量多。核裂变是一个原子核分裂成几个原子核的变化，在链式反应中释放大量能量，而核聚变的过程与核裂变相反，是几个轻核聚合成一个原子核的过程。而且核聚变是由核裂变引爆的。太阳内部连续进行核聚变，释放大量光和热。