macbookpro升级系统密码忘了

mac系统更新忘记用户名和密码的解决方法

1、 将Mac关机后重新开机，按下电源键的同时，立刻按住键盘上的command键+R键不要松手

2、 等待加载完成，选择“以简体中文作为主要语言”

3、 点击页面里的箭头，选择“实用工具”，在下拉选项中点击“终端”

4、 打开终端后输入resetpassword，再点回车，选择管理员账户

5、 点下一步后设置新密码，设置完成后点击页面里的“重新启动”，进入开机登录界面，输入新密码登录即可