金针菇的精选

步骤/方式1粉丝用清水浸泡10分钟，金针菇切蒂洗净。步骤/方式2粉丝泡软后放入盘中，金针菇铺在粉丝上。步骤/方式3把大蒜和小米辣打碎。锅烧热油步骤/方式4蒜蓉加一匙蚝油，热油浇上。步骤/方式5把蒜蓉均匀放在金针菇上，倒入...

金针菇是生活中常见的一种菇类食物，具有很高的药用食疗作用，但是和某些食物一起吃，不仅不能起到效果，反而可能会引发多不良反应。那么，金针菇不能和什么一起吃呢？金针菇不能和蛤蜊一起吃蛤蜊中含有维生素B1分解酶，会破坏金针...

金针菇能冻。但金针菇最好是吃新鲜的，当天食用最好。如果要放冰箱保存，冷藏比较好。冰箱的低温保存在三度左右，金针菇也是低温生长菌类，在适合它生长的环境里短时间保存是最好的。保存时，放在盘子或盒子里，不能沾水也不能覆...

金针菇不需要焯水，方法如下：需要提前准备好的材料包括：西红柿2个、金针菇适量、鸡蛋适量、油适量、盐适量。1、第一步碗中磕入鸡蛋，用筷子搅散。2、然后把准备好的西红柿洗净去皮切块。3、接着把准备好的金针菇剪掉根部，用...

今天我为大家介绍的是冬季吃这七种菌菇的好处，感兴趣的小伙伴和我一起看看有什么好处吧。冬天吃菌菇有什么好处？民间谚语有云：“要想身体好，菌汤是个宝；若要身体瘦，多吃菌子少吃肉。”如今正是各种菌菇大量上市的时节，冬天的...

主料：菠菜、金针菇辅料：猪油、酱油、盐、鸡精、姜、高汤金针菇菠菜汤的做法：1、菠菜洗净，手拧成段姜切沫。2、将菠菜用开水焯一下，捞出过凉水后沥水。3、汤锅内放猪油烧热（其它油也可以），倒入姜末、少量酱油炒香。4、然后放入...

1、原料准备：大番茄1个，老豆腐250克，金针菇150克，香葱1根，蒜头3瓣，油适量，盐2勺，白胡椒粉1小勺，水淀粉半碗。2、番茄切小块，金针菇分散洗净，葱切段蒜头剁碎。3、锅内倒适量的油好放入蒜米炒至爆香，再倒入番茄块。4、番茄炒软出汁...

如果金针菇没开封的情况下，放在冰箱冷藏室里保存，可利用低温环境抑制细菌繁殖，起到延长保存时间的作用，一般可以放3-5天左右，比较新鲜的金针菇最多可以放一周，若是采用聚丙烯塑料膜包装，用高频抽气机密封，低温保藏，在1℃环境中...

昨天买的金针菇今天在一看，发现它竟让变黄了！这金针菇为什么会变黄？金针菇变黄了还能吃吗？金针菇发黄了还能吃吗一般来说金针菇是白色的，要是发金币针菇出现了发黄的现象说明这已经变质了，像是这样的金针菇就不要在食用了。...

1、将玉子豆腐切成四小块，下油锅小炸一下（不要太久），要注意不要把它弄碎了（它很娇嫩的啦）2、将金针菇洗净，待用3、玉子豆腐炸好后，起锅装盘4、再炒金针菇，感觉差不多的时候就放下玉子豆腐，放点酱油即可...

今天我为大家介绍的是金针菇的功效与作用，还不知道金针菇有什么用的朋友下面就和我一起看看吧。金针菇的功效与作用究竟为什么会有这么多人喜欢吃金针菇呢？我们一起来看看吧～金针菇的营养价值：1.金针菇具有热量低、高蛋白...

金针菇是我们常吃的一种非常纤细的食用菌，像烧烤、火锅等等是非常常见的一种食材。我们如果是在超市买的金针菇，一般为了可以放的更久，都是会带根、带菌基售卖的。金针菇不去根吃会不会中毒？金针菇不去根吃会不会中毒金针...

金针菇最好是吃新鲜的，在菜市场买回来，当天食用最好。而金针菇难保存，如果一定要保留，放冰箱保鲜比较好的。可是，如果金针菇放冰箱一个星期还能吃吗？金针菇放冰箱一个星期还能吃吗要看具体新鲜情况。1、如果购买的金针菇比...

金针菇可以做凉菜也可以做热菜。金针菇可以做凉拌菜蒜蓉金针菇，菠菜凉拌金针菇，红油金针菇，孜然金针菇，清蒸金针菇，番茄金针菇，白灼金针菇，清炒金针菇，肥牛金针菇，菠菜炒金针菇，豆皮金针菇，酥脆金针菇，香菜金针菇牛百叶，培根金针菇...

最近日本开始流行一种叫做“金针菇冰块减肥法”，在日本的不少电视节目中都有介绍这种健康减肥食谱，很多人尝试了金针菇减肥后，都得到了一定的效果，很多瘦身成功的MM们都大赞这是秋季最快最有效减肥方法！最近日本开始流行一...

茶树菇是一种食用药菌，也是极具营养价值的额，那么茶树菇是发物吗？茶树菇是金针菇吗？茶树菇是发物吗茶树菇属于发物，但也不是所有人吃了都会有反应。茶树菇营养丰富，蛋白质含量高达19.55%。所含蛋白质中有18种氨基酸，其中含量...

冬季火锅美食盛行,而吃火锅几乎必点蔬菜就是金针菇。可是，为什么有吃金针菇中毒的说法呢？这是为什么？吃金针菇会中毒吗一般是不会的，金针菇本身没有毒的。但是，排除金针菇有农药残留的可能性的话，如果出现中毒可能是：1、金针...

1、首先我们将金针菇根部切掉两厘米左右，这样金针菇会稍微新鲜一些，根部容易存留很多的杂质以及脏东西，所以将根部去掉有助于我们将金针菇保存的时间更加长久一些。2、我们准备一个稍微大一点的洗菜盆，随后在里面倒入清水...

1、金针菇长大了还能吃。2、金针菇有时候购买回来的菌伞很小，只有一个小点点，有时候买回来的金针菇有很大的菌伞，都是可以食用的，因此长大的金针菇没有质量问题，也是可以食用的哦。3、可能很多人会觉得非常奇怪，买回家的金...

工具/原料金针菇(250g)鸡蛋(2个)面粉(250g)食用油适量盐适量五香粉少许方法/步骤1/6金针菇清洗干净，并且晾干，撕成瓣状2/6将鸡蛋打入盆中，加入适量的盐和五香粉，把鸡蛋打散加入面粉，倒入适量清水搅拌3/6把鸡蛋和面粉搅拌成...

需要十分钟，所有食材洗干净。金针菇去根儿洗干净挤出多余水分。放在锡纸上，摆好。把胡萝卜，尖椒切碎丁，不能吃太辣的，可以不放放小米椒，喜欢吃辣的，可以放些小米椒更好吃。把切碎的蔬菜丁放在金针菇上摆好。大蒜切成蒜蓉，放入...

冬天特别喜欢吃火锅，而金针菇是多数人喜欢拿来涮火锅的食材。金针菇的确很好，营养价值很高，可是，金针菇吃多了有什么害处吗？金针菇吃多了有什么害处1、容易导致便秘金针菇含有很多的粗纤维成分，这种纤维和膳食纤维不同，胃肠...

可以，方法如下：食材菠菜300克、金针菇一小包、胡萝卜一根、大葱一小段、大蒜两瓣、干红辣椒少许、干花椒十几粒、盐适量、（陈醋少许）步骤1、首先把菠菜择掉根部、清洗干净后控干水分备用。步骤2、把金针菇的根部去掉，撕开...

1、金针菇掰散、洗净，在盐水中浸泡一会2、准备好配菜。红椒切小段，葱切段，火腿片切丝。3、切除金针菇尾部较粗糙的部分4、锅里倒入适量清水，烧开后，将金针菇放入锅里焯至半熟，然后捞出，沥干水分5、倒入少许橄榄油，油热后，放入...

一、工具原料金针菇(200克)平菇(200克)洋葱(半个)青辣椒(1个)蚝油适量蚝油适量盐适量二、方法步骤1、先把准备好的金针菇用刀把它切掉根部，再把切好根的金针菇放入水中，把金针菇撕成一条一条洗干净，金针菇洗干净后把它拧...