百米跳绳游戏规则

因为百米跳绳属于长距离跳绳，所以游戏规则可以采用接力跳绳方式。

即每队由四名队员组成，每人跑动跳绳25米，接力时只要两棒队员身体接触即不犯规，最终先到达终点的队伍为优胜。