心理

当前位置 /首页/完美生活/心理/列表

带籽马鲛鱼做法

带籽马鲛鱼做法

带籽马鲛鱼的做法

【材料】马鲛鱼600克,雪菜100克,葱姜、料酒、盐、胡椒粉适量。

【做法】

①马鲛鱼去除头、肠洗净,切断。

②雪菜清水里浸泡10分钟,洗净后切粒。③油锅烧热后下鱼段两面煎黄盛出。

④另起油锅煸香葱段姜丝,下雪菜煸炒一会儿。

⑤放入煎过的鱼段,烹入料酒去腥,倒入清水没过鱼段。

⑥烧开后中火炖煮10分钟,酌情加入适量盐,用胡椒粉调味,最后撒入葱花即可。

TAG标签:马鲛鱼 带籽 #